Kali ini kami akan memberi tahu kamu satu hal penting yang bisa kamu pakai untuk mengajari anak-anakmu hidup dalam lingkup yang lebih agamis. Hal penting ini adalah doa sesudah makan dan sebelum makan. Karena doa adalah hal wajib, yang bikin bisa hidupmu lebih lancar serta berkah.
Makanya, sebelum dan sesudah makan, jangan lupa buat mengucapkan doa yang sudah di ajarkan sama agama Islam. Tapi apakah kamu tahu bagaimana doa sesudah makan serta sebelum makan? Berikut ini akan kami jelaskan kepada pembaca beserta adap makan pada ulasan di bawah ini.
Doa Sesudah Makan dan Sebelum Makan
Doa sesudah makan dan sebelum makan memang sangat mudah namun tidak semua orang mengetahuinya. Jika kamu belum tahu dengan doa sesudah makan tersebut maka bisa menyimak penjelasan ini, yaitu:
Doa Sesudah Makan
Pertama kami akan menjelaskan kepada kamu doa sesudah makan. Berikut bacaan doanya!
Alhamdu lillahil ladzii ath’amanaa wa saqoonaa wa ja’alnaa minal muslimiin
Artinya: Segala puji bagi Allah yang telah memberi kami makan dan minum serta menjadikan kami termasuk orang-orang Islam.
Doa Sebelum Makan
Kalau mau makan, jangan lupa baca doa dulu ya. Doa sebelum makan itu sangat penting, karena kamu harus bersyukur sama Allah yang sudah memberi kita makanan enak dan halal. Berikut doa sebelum makan:
Allahummabaariklanaa fiimaa rozaktanaa waqinaa adzaabannar
Terima kasih ya allah sudah memberi kami nikmat serta rezeki. Semoga nikmat ini dapat bermanfaat bagi kami dan orang lain. Di jauhkan dari api neraka yang luar biasa sangat panas.”
Adab Makan
Setelah mengetahui doa sesudah makan dan sebelum makan, maka selanjutnya jika kamu mau makan atau sesudah makan. Jangan lupa mengikuti adab makan, adab makan itu sangat penting. Karena kita harus sopan dan bersih ketika makan.
Adab makan juga mengajarkan kita buat bersyukur sama Allah yang sudah ngasih kita makanan. Di bawah ini adab makan bagi semua muslim dan harus di ketahui, antara lain:
Cuci Tangan
Sebelum makan maupun sesudah, pastikan tanganmu bersih dulu. Karena tangan kotor bisa membawa penyakit ke makanan kamu. Makanya, cuci tangan dulu pake sabun dan air mengalir. Supaya tanganmu bebas dari kuman atau virus. Jangan sampai makanan yang seharusnya bikin kamu sehat malah membuatmu sakit.
Membaca Doa Sebelum Makan
Baca doa sebelum makan itu tandanya kamu sayang sama Allah. Dan mengucapkan terimakasih sama Allah yang sudah memberimu rezeki enak serta halal. Kamu juga minta izin sama Allah biar makanan yang di makan bisa bawa berkah buatmu serta orang lain.
Makan Memakai Tangan Kanan
Makan pakai tangan kanan itu sudah jadi aturan yang harus di ikutin ketika makan. Kalau kamu biasa pake tangan kiri, coba deh mulai sekarang pakai tangan kanan saja. Soalnya, tangan kiri itu kan biasanya di pake buat hal-hal kotor, seperti bersihin pup atau ingus.
Selain itu, tangan kiri itu juga tempatnya setan nongkrong. Kalo kamu makan pake tangan kanan, berarti sopan dan bersih, serta juga ngusir setan dari makananmu. Jangan sampai ikut-ikutan setan yang makan pake tangan kiri.
Makan Sambil Duduk
Kalo lagi buru-buru, mungkin kamu suka makan sambil berdiri atau jalan-jalan. Tapi, sebenernya itu nggak baik buat kesehatanmu. Karena kalau kamu makan sambil berdiri, organ pencernaan di tubuhmu tidak bisa kerja dengan maksimal.
Karena usus, lambung, ginjal, semuanya butuh posisi duduk biar bisa mencerna makanan dengan baik. Kalo kamu duduk ketika makan, maka bisa menghindari penyakit pencernaan dan kekenyangan.
Jangan Bicara Saat Makan
Kalo lagi makan bareng teman atau keluarga, pasti ada saja yang ngobrol sambil makan. Padahal, itu tidak sopan dan bahaya buat kesehatan juga. Karena kalo bicara sambil makan, bisa aja makanan keluar dari mulut kamu serta bikin orang ilfeel.
Atau bisa juga kamu tersedak karena tidak bisa menelan makanan dengan benar. Makanya, lebih baik kalo fokus saja sama makananmu dulu, baru ngobrol setelah makan selesai.
Jangan Tiup Makanan
Kadang-kadang, makanan yang kamu dapat itu panas banget, sampe bikin lidahmu melepuh. Jika begitu, jangan tiup-tiup makanan biar cepat dingin. Soalnya, kalo di tiup-tiup makanan, bisa saja air liurmu keluar dari mulut dan nyemprot ke mana-mana.
Itu kan tidak sopan, apalagi kalo lagi makan bareng orang lain. Solusinya, tunggu saja sampai makanan agak dingin, atau ambil dari pinggir-pinggirnya yang tidak terlalu panas.
Berhenti Kalau Sudah Kenyang
Kalo lagi laper, pasti pengen nambah terus-terusan sampe perutmu penuh. Tapi, itu tidak baik buat kesehatanmu loh. Karena kalau kamu maksa makan ketika sudah kenyang, bisa saja perutmu sakit atau bengkak.
Organ pencernaanmu juga tidak bisa kerja dengan baik kalau kebanyakan makanan. Selain itu, kalau kamu terus-terusan makan, maka akan keliatan rakus dan tidak bersyukur sama Allah. Makanya, lebih baik makan secukupnya saja, serta berhenti kalo sudah kenyang.
Ucap Hamdallah dan Baca Doa
Kalo sudah selesai makan, jangan lupa ucapin “Hamdallah” atau “Alhamdulillah” ya. Itu tandanya kamu bersyukur sama Allah yang sudah memberimu rezeki berupa makanan enak dan halal. Kamu juga harus baca doa sebelum makan supaya Allah tambahin rezeki berkah buatmu serta orang lain.
Gosok Gigi Sesudah Makan
Kalau mau sehat dan bersih, jangan lupa sikat gigi setelah makan. Sikat gigi itu penting banget, karena bisa bersihin sisa-sisa makanan yang nempel di gigi. Kalo tidak sikat gigi, bisa saja gigi kamu berlubang, infeksi, atau busuk.
Nabi Muhammad SAW juga mengajarkan kamu buat sikat gigi setiap kali sehabis makan. Kebiasaan ini sudah di ajarkan sejak dulu pake siwak, yaitu semacam kayu untuk di pakai buat sikat gigi. Nabi Muhammad SAW bilang kalau sikat gigi itu bisa bersihin mulut dan bikin Allah senang.
Jangan Buru-Buru
Kalo lagi makan, jangan buru-buru nelen makanannya. Makan pelan-pelan saja, biar otakmu bisa tahu kalo perut kamu sudah kenyang. Kalo makan secara cepat, bisa saja kamu kebanyakan makan dan bikin badanmu gemuk. Namun, kalau makan pelan-pelan, maka bisa nikmatin rasa dari makanan untuk di makan.
Jangan Makan Darah dalam Bentuk Apapun
Islam juga melarang kamu buat makan darah dalam bentuk apapun. Karena darah itu tidak halal dan tidak baik buat tubuh. Darah itu kan mengandung zat besi yang tidak bisa di cerna sama tubuh kalau kebanyakan. Jadi, kalau tubuh kelebihan zat besi, bisa saja bikin penyakit liver, dehidrasi, tekanan darah rendah, atau penyakit saraf.
Kesimpulan
Kalo kamu punya anak kecil, maka bisa ajarin buat makan sesuai dengan tuntunan Nabi Muhammad SAW. Karena kalau anak itu sudah terbiasa makan dengan adab, maka akan menjadi orang yang sopan dan sehat.
Itu saja penjelasan mengenai doa sesudah makan dan sebelum makan beserta adap makan yang bisa kami sampaikan. Semoga kamu bisa menerapkan ulasan di atas pada kehidupanmu sehari-hari.
